健康管理
今日のDIO地区は最高気温が29℃まで上昇〜! 日中では真夏と同じ、熱々の日差しでした。 明日はさらに気温が上がるとか・・・。 熱中症にかからない様に注意が必要ですね。 明日の外出時には、DIOのバッグには保冷剤をたくさん入れて、 冷たい飲み物を持って…
昨日のこと、 気象庁は関東甲信が梅雨入りしたとみられると発表しました。 平年より3日早く、昨年 より2日遅い梅雨入りとなりました。 平年の梅雨明けは7月21日ごろ。 果たして今年の梅雨明けはいつになつのでしょうか? しばらくお天気が悪い日が続くような…
] 桜も散り始めましたね。 今ちょうど道路がピンク色の絨毯になっています。 桜の見頃って本当に短って、 散る姿は豪快で、花吹雪となって最期まで楽しませてくれました。 今年の桜の満開時期がDIOの手術と重なり、 充分に楽しめたとは言えませんでしたが、 …
今日のDIO地区、昨日の暖かさから一転して、 真冬に逆戻り〜、昨日との気温差は−9度〜! 朝のうちは小雨が降り、北風の冷たい一日でした。 この寒さは週末まで続くそうです。 桜の開花も足踏み状態でしょうかネ? どうやら満開は来週末になりそうですネ。さ…
先月、今年初めての健康診断を受けたDIO。 お医者さんがちょっと驚かれたのは・・・、 DIOの身体の毛が薄くなっていること・・・。 そして、お腹から下の皮膚が少し黒ずんできたこと・・・。先ず考えられる原因は・・・?2010年7月に甲状腺機能低下症と診断さ…
今日は風がとても冷たい一日でした。 春の訪れ前の、冬のラスト・スパートみたいな北風でしたね。 インフルエンザ・ウイルスもラスト・ランで、 風邪をひかれている方が増えています。 手洗い、うがい、栄養補給、休養をとって、 北風にもウイルスにも負けな…
今年初めて、DIOは定期健康診断に行って来ました。 いろいろと検査をして、血液検査も16項目も行いました。 特に甲状腺の精密な検査をしたため、結果は1週間後となります。 最近のDIOは、寒くないはずなのに、 ブルブルと震えていることが多いため、先生に相…
今日から2月〜 早くも2016年も1ヶ月が過ぎ去りました。 寒さも厳しい日々ですが、中国では春節・・・。 昨日からDIO地区でも中国からの観光客で賑わっています。 大っきな観光バスが連なり、大勢の中国の方々を見かけますよ。 スカイツリーに浅草、秋葉原な…
昨日は中秋の名月でした。 我が家のベランダからも、 見事なお月様を見ることが出来ました。 そして、今夜はスーパー・ムーン。 直訳すると、極上の月、 特大の月という意味ですが、 その名の通り、 いつもよりも大きく光り輝く月をDIOと一緒に眺めながら、 …
本日久し振りの晴れ間。 今週は台風、低気圧などの影響で記録的な大雨が降り、 雨、雨、雨・・・の約1週間でした。 多くの被害を各地にもたらした台風18号。 被災された方々には、心よりお見舞い申し上げます。都内でも港区や文京区などにも土砂災害警戒のた…
昨日9月1日は『防災の日』でしたね。 東京都では・・・、 首都直下地震等の災害に対する備えが万全となるよう、 昨日から防災ブック「東京防災」を都内各家庭に順次配布中。 日頃の備えや災害時の対処法などを分かりやすくまとめた本です。 これは役に立つと…
8月も中旬になって来ましたね。 今週からお盆休みをとられる方も多いのでしょうか。 だんだんと通勤電車が空いてきたと、DIOパパがお話していました。 DIO家の夏休みはもう少し先になりそうですが、 真夏の時期はDIOの体調管理が大変で、 なかなか遠くまでの…
今日は午後から雨が降り出し、 夕方のDIO地区は激しい雨が数分間、降り続きました。 局所的に豪雨になる最近の雨・・・、 数分降ると止んでしまい、まるで真夏の夕立の様。 これまでの梅雨の降り方とは明らかに違うパターン。 雨降りは今週末も続くとの予報…
昨日、沖縄地方が梅雨明けとの発表がありました。 昨年の梅雨明けは26日だったので、 今年はかなり早い梅雨明けとなりました。 DIO地区の梅雨明け、何時ごろになるのでしょうか?本日も梅雨らしい一日でしたが、 明日からの週末は梅雨の晴れ間となる様なので…
今日から5月〜! 新緑がキレイで五月晴れの気持ち良い月の始まりです。 DIO家にとっては、テラス席でお食事ができる良い時期なのデス。 梅雨や猛暑がやって来る前に、野外活動をたくさん楽しみたいですね。 しかし、G.W.中は遠出の予定も無く・・・、 DIOと…
今日から4月、新年度の始まりです。 新しい生活が始まる方も多いのでは・・・。 オフィス街で初々しい新人社員の方を見掛けたりと、 何とも微笑ましい一日でした。 DIOママも・・・遠〜い昔、新しいスーツに身を包み、 ドキドキしながら出社したことを思い出…
今週は気温の変化が大きい週でしたね。 週初めでは、東京都心の気温は平年を3.9度下回り、 氷点下2.4℃となり、今季最低気温を更新しましたが、 祝日と昨日の日中はポカポカで、最高気温13℃と3月上旬の陽気。 そして、本日のDIO地区は夕方から強い北風が吹き…
2015年が始まってもう1ヶ月が過ぎ、 早くも2月に突入しちゃいましたね〜。 2月上旬までの東京は本当に寒い日が続きます。 先週末から凍える様な寒さが続いているDIO地区です。 お外に出るとブルブルと震えてしまうDIOとDIOママ・・・、 DIOもお年のせいか、…
今日は少し身体を動かすと汗ばむ程に暖かい日中でしたが、 夕方5時を過ぎると、あっと言う間に外は薄暗くなり、 風も強く吹き始めて、気温もどんどん下がり始めました。 温度差が激しい今年は、例年になく紅葉が早い気がします。 DIO地区の銀杏の木が少し色…
お誕生日を迎える2日前のこと・・・、 DIOは健康診断を受けてきました。 1ヶ月前の定期健康診断で少し太ってしまい、 肝臓の数値GPTが高く、再検査になってしまったのです。 1ヶ月間ダイエットに励み、大好きなおやつを減らし、 DIOは一生懸命に頑張りました…
来週からお盆休みの方が多いのではないでしょうか。 帰省されたり、山や海にお出掛けされるのかしら・・・? 我が家はまったく計画が立っていませ〜ん。 パパもママもお歳のせいでしょうか、高速道路の渋滞や 人出が多いところを避ける様になり、 この時期に…
3連休明けの本日〜、 関東甲信地方でも梅雨明けの発表がありました。 とうとうDIO地区も梅雨明け、真夏の到来で〜す! これからは毎日毎日、うだるような暑さが続きますよ〜。 DIO君〜暑さに負けるな〜。 暑さを乗り切るためにも、健康管理はとても重要です…
この前の日曜日、 あの記録的な大雪が降った日のこと、 DIOはどうしてもお出掛けしなければならない、 とっても大切なお約束がありました。 道路は雪だらけ、鉄道ダイヤも大幅に乱れて・・・45年振りにたくさん積もった雪を掻きわけてでも 行かなければなら…
早いもので、2014年も1週間が過ぎ、 すっかりお正月気分も抜けて、通常の生活が戻って来ました。 唯一もどらないのは・・・、 お正月休みに食べ過ぎて、太ってしまったママの身体かも・・・? ここのところ身体が重〜いDIOママです^^; 今年こそ、身も心も…
今年は何事もなく元気に夏を過ごせたDIO・・・ 前回の健康診断から3ヵ月が過ぎた先日、 またまた健康診断を受けて来ました。 悪性リンパ腫、僧帽弁閉鎖不全、肝臓、胆のう、甲状腺・・・ 多くの心配を抱えているDIOのこと、 厳しい今年の夏を乗り越えたDIOの…
DIOママ、先日、生まれて初めて整体を受けてみました。 エステとは違い、足や腰など飛び上がる程痛かったです。 どうやら痛い原因は、身体が冷えきっていて、 リンパの流れが良くないからだそうです。 夏に身体を冷やし過ぎた罰でしょうか?。 いいお歳?…
昨日は埼玉・千葉県などに竜巻が起き、 今日は栃木県で竜巻が起こりました。 今朝には地震も発生して、目を白黒させちゃったDIO・・・、 大変恐怖を感じる今日この頃です。 本日のDIO地区・・・、晴れたり、大雨が降ったりと とっても不安定なお天気が続いて…
昨日、館林市では今シーズン全国最高気温39.5℃まで上昇〜! DIO地区では記録的な猛暑日の連続記録こそ更新されませんでしたが、 猛烈な暑さが続いています。 テレビでは熱中症に注意と何度も呼びかけています。 夜間もこまめに水分をとったり、 適切にクーラ…
ここのところ、DIOブログの更新がとまっちゃいました。 でも、どうぞご安心下さいね。その間・・・ すこし早めの夏休みで旅行にお出掛けしたり・・・、 定期健康診断をしっかりとうけたり・・・、 急な家族の御用でお留守番がちだったり・・・、DIOはちょっ…
今年のゴールデンウイーク・前半・・・、 DIO地区では暑すぎもせず、寒くもなくって、 お天気にも恵まれて・・・なんとも得した気分。 混雑を避けて、遠出もせずに、 とってものんびりと過ごしています。せっかくのゴールデンウイークですもの、 何時もだ…